onsdag 17 oktober 2012

2

Sovmorgon till 09 idag. Skönt efter ett 13-timmarspass på jobbet igår. Nu är jag kittad och klar för löppass nummer 2 av 4 denna vecka. Det blir 7-8 km runt Riddarfjärden. Kanske skall pröva med en liten fartökning i mitten av passet för att se hur det känns. Jag brukar hitta typ 2-3 låtar som går i högre tempo och som jag går igång på. Det blir liksom en naturlig och rolig fartökning då ; )

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar